体の不思議

奄美地方は、梅雨明け宣言が出されたそうですね。
もうすぐ、本格的な夏が、やってきますよ。
気合が入りますね。
正伝流空手道中村道場の夏は、厳しいですから・・・(苦笑)。
がんばりましょう！

毎月第一火曜日は、8時からの一般部を指導させていただいております。
この時間は、毎週指導しているＩ氏、Ｓ先生、そして、黒帯のＫ氏、Ｔ氏が来られています。
ですから、指導しているのですが、色々と教えていただくことも多くて、
ついつい、マニュアックな空手ワールドに突入してしまうことも、しばしば・・・・。

昨日の稽古。
基本をやれば、やるほど、柔軟性の大切さ、ありがたみが分かるようになります。
そこで、今、がんばっていることが、ストレングストレーニング講習会で教えていただいた
総合ストレッチとＰＮＦ法。
それをやっている時、Ｓ先生が、ここで、こうしたら筋が緩みますという方法を教えてくださいました。
そんなことは、無いだろうと・・・・やってみますと、あら、不思議(苦笑)。
自力で、頭が床についてしまいました・・・・。

筋金入りの体の硬さを持つ、自分の頭がついてしまうということ。
これがどれほどの説得力を持っていることか・・・(苦笑)。
これは、自分との付き合いが長い人ほど、良く分かることです。

空手をやって、20数年。
まだまだ、わかっていないものですね。
本当に、不思議が人の体には詰まっています。
だからこそ、空手は、面白いのです。

今日も、柔軟、がんばりましょう！