夏日

今日は、29度まで、気温が上がったそうですね。
暑かったです。

この季節、正伝流空手道中村道場では、窓を開けるとかなりいい感じで気持ちの良い風が入ってきます。
ですから、幼年部とか、一般部の稽古の時は、気持ちの良い風の中、稽古に励むことができる季節です。

しかし、本日は、金曜日。
夜9時前ぐらいから、ゴッい人たちが道場に集まってきます。
社会人の人達が、仕事を終えられてから道場に来ます。

金曜日の特トレ。
一般部の選手の稽古の日です。

ミットを蹴ると音がうるさいということで、ミットの時は窓を閉め切ることになっています。
暫くすると、稽古に参加している者は、全身汗だくとなってしまうのでした。

気合を入れること。
汗をかくこと。

稽古の基本ですね。

汗を流し多分だけ、強くなっていくのですね。

がんばりましょう！