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2012. 08. 28  
先日の日曜日
JKJOの全国会議に行ってきました。
車に乗せて頂いて、第2東名を走って車は西へ。
家内には、愛知に行って来るよ・・・と言っておりましたが
到着したところは・・・岐阜県でした・・・(苦笑)。
どこまでも、人任せな自分です。

ですが、第2東名、とっても、いい道ですよ。
視界も良好でしたし、車も、走りやすそうでした。
その車中でのお話であった関東ユースの強化練習での
ウォーミングアップの補強のことを伺いやってみました。
腕立て100回、腹筋100回、スクワット100回を3セット。
それぐらいなら・・・という安易な気持ちから最後は
意地比べのようになっておりました・・・
年齢のせいにできたら楽なんですけどね~

2012082801



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