正伝流Ｔシャツ販売のお知らせ

先日よりご注文いただいておりました正伝流Ｔシャツ２００８が、出来上がってきました。
ご注文頂いておりました方々は、道場にてお受け取り下さい。
Ｔシャツは、こんな感じです。






このＴシャツは、デザインプロデューサーのＫ氏と洋服屋さんのＫ氏の共同作品です。
黒のボディに「正」の文字を抜染し、その上に「ＳＥＩＤＥＮＲＹＵ」のゴールドにラメ加工をした文字をプリントされたものです。一度、洗濯をしていただきますと、渋くて良い感じになります。

また、このＴシャツは、道場において、通常販売をしますので、ご注文頂かなかった方でも、いつでも、ご購入できます。ただし、在庫が無くなりますと、仕入待ちとなりますので、早めのご購入をお勧め致します。サンプルを道場事務室においていますので、御覧下さい！

原油高に思うこと

ガソリン代がドンドンと値上りをしていますね。
いつたい、どこまで上がるのかと考えると気が重くなります。
そんな中、色々な物も、値段を上げてきております。
生活必需品の値段が上がりますと、実生活を直撃します。
生活の中で知恵を絞り出して乗り切るしかないですが、限界はあります。

自分が幼かった頃。
オイルショックというものがありました。
テレビでは、トイレットペーパーの争奪戦がニュースで放映されておりました。
現在の原油高同様、日本の経済において、大変な問題でした。

その時代の話をテレビでしておりました。
オイルショックの時、給料は、下がらなかったそうです。
むしろ、上げられたとのこと。

昔の経営者の人達の心意気というものです。
自分が一番キッい時に弱者を守る。
社員が一番大事という考え方。
凄いことです。
当たり前のことでもあります。
しかし、現在では、どうなんでしょうか？
効率化、効率化を呪文のように唱える日本です。

オイルショックの後。
日本の経済は、目まぐるしく成長して行きます。

同じような状況であるからこそ、
オイルショックの時代から学ぶべきことが沢山あると思うのでした。

焦ること

試合も近いということもあり、
どういう風になれば良いかと色々と考えてみます。
考えても、その通りになるはずもないのですが・・・。

試合は、相手が居て、自分が居て、初めて試合となります。
当然、相手が自分の思うように動くとは限りません。
技術的なこと、肉体的なこと、メンタル的なこと。
それそれが、よりベターな状態で試合に挑みたいと考えてしまいます。

メンタル的なところでは、最後まで諦めないことが、とても大切です。
そして、もう一つ注意したいこととして、「焦らないこと」を考えるのです。

焦ると力みます。
力むと動きが硬くなることとスタミナの消耗も激しくなります。
また、焦ることで、微妙な間合いも詰めすぎたり、そうでなかったりとなります。

緊張感を焦りに変えるのではなく、
良い集中力にすることができるようにすること。
これも、大切なことです。

さて、どこまで、できるのかが、楽しみでもあります。

熱く！

お湯を沸かそうとする時は、強火で、ガーッと沸かします。

弱火でやっても、いつまでたっても、ぬるま湯です。
沸騰は、しないのです。

人の気持ちも、そうだなぁ〜と思う時があります。
最近は、特にそうです。

道場の暑さが、稽古をする人の気持ちを揺さぶります。
それに負けてしまう人もいますし、そうでない人もいます。
同じ人でも、大丈夫な時とそうでない時があります。

武道的に考えると、そうでない時でも、負けるわけには行かないのですが・・・。

道場の暑さよりも、
夏の暑さよりも、
自分の心が熱い時が良いですね。
心が強火で熱せられる感じでしょうか・・・？

志であったり、
夢であったり、
使命感であったり、
責任感であったり。

人の心が熱くなる時がありますね。

暑い夏をより熱く、がんばりたいものですね！

第12回親子空手教室開催

7月27日（日）　第12回親子空手教室が開催されました。

本日の親子空手教室は、11組もの親子が参加での稽古となりました。
5月、6月に入門された幼年部の親子の参加が多く、とても、楽しく稽古をすることができました。

親子空手教室は、お父さんと子供という組み合わせが多いです。
久しぶりに体を動かすお父さんですので、あまり無理をしないで下さい・・・と思っております。
そして、実際に体を動かしてみると、自分の思うように体がかなり動かないことに愕然とするお父さんもいらっしゃいます。
自分のイメージは、若かった頃のままということが多いので、現実とのギャップに驚かれるようです。
しかし、それは、あたり前のことです。
そこから、少しずつ空手でなくても、体を動かすことを習慣にするような生活のリズムを作って頂ければ親子空手教室に参加していただけた甲斐があったというものです。


日常生活では、仕事、仕事、仕事。
それですと、本当に体を動かす機会が無くなります。
そうしていると体も、それに適応していくのは当たり前の話です。
ですが、少しでも、体を動かしていますと、体はかなり動くようになります。
ですから、その少しを生活の中に作ることが大切だと思うのです。

月に一回の親子空手教室。
来るたびに成長していく子供たちに負けないようにと言う目標を持って体を動かすことでもいいと思います。
歩くだけでも違いますし、ストレッチを少しやってみるだけでも、かなり痩せます。
お父さん、お母さんが健康であることは、自分自身のためでもありますが、
家族にとって、それ以上の嬉しいことは無いのです。

いつも、思うことです。
少年部のお父さん、お母さんが健康であって欲しいと思います。
そのお役に親子空手教室や道場が立てればこんなに嬉しいことはありません。

次回は、9月を予定しております。
残暑の厳しい季節だと思いますが、がんばりましょう！
そして、楽しんでください。

ドリームカップ ゼッケン

8月9日（土）、10日（日）に開催されますカラテドリームカップ２００８のゼッケンが届きました。
出場される方は、中村まで。



「９１１」は、自分のゼッケンです。
試合に臨むにあたって、一番の礼は、自分自身をしっかりと鍛え上げて出場することだと思っております。大会まで、丁度、2週間。気合が入ります！

目

人の顔の中で一番、印象に残るところは、どこでしょうか？

自分は、「目」だと思うのです。
「目」は、口ほどに物を言うという言葉の示すように、その人の目を見ておりますと
色々なことが伝わってきます。

やる気のある目
純粋な目
やさしい目
怯えた目
自信の無さそうな目などなど。

自分の顔を鏡で見た時、
目に力が籠っていない時は、ガッカリ・・・します。
そんな時は、気合を入れなおして稽古に励みえエネルギーを充電します。

今日、昼食のおかずを買うために道場の近くにありますスーパーマーケットに行ってきました。
そこで、十年近く前に空手を指導させていただいていた男の子に会いました（嬉）。
男の子と言いましても、今では、高校生(驚)。

幼稚園から空手を始めた彼。
一緒に稽古をしたのは、わずかでしたが、今では、高校生。
自分よりも背が高かったです(寂)。

容姿は、随分と変わっていましたが、
優しい目は、昔のままでした。

成長した彼と会って、自分も頑張らねばと思ったのでした。

ＰＳ．そういえば、道場が近くにあるということを伝えておりませんでした。
次回、会った時には、伝えましょう。遊びに来て欲しいものですね。

夏・ぼでぃ

「先生、道場に体重計は、必要ですよ・・・。」と言ったのは、Ｙ初段。
それから、何度か、そういうやりとりが続いての自分の誕生日。
誕生日プレゼントを頂いてしまいました。

プレセントは、何と・・・！
体重計！

彼から体重計を頂いたのは5月のこと・・・。
同じ日の誕生日。

それが、これです！



何と体脂肪まで測ることができるという優れものです。

道場の中で、ひそかに体脂肪ランキングというものができていたりしております。
あまり、上位には入りたくないランキングですね。

その体重計くんに、昨日、設置場所ができました。

(拍手！！！)



道場の事務室にあるマガジンボックスの下です。
そこに道場生のＳ氏が作ってくださいました。

灼熱地獄の様な稽古の後。
事務室で手際よく、作って来られた部品をマガジンボックスの下に取り付けて下さいました。
Ｓ氏のお仕事は、大工さん。
廃材で作ってくださったのですが、パーフェクトな出来栄えです。

本当に感謝しております。

これからは、ヒョイと体重計を取り出して体重を計ることができます。

メタボが気になる人、夏・ぼでぃ　改造中の方などご利用下さいね。
お母さんたちも、こっそりとご利用下さい。

ランキングに挑戦したい方は、中村にご登録下さい！
お待ちしております。

最終選抜試合を振り返って

先日の最終選抜試合を振り返って思うことは、やはり、甘かったということです。

ＪＫＪＯ全日本ジュニア大会という舞台があるということは、本当に素晴らしいことだと思うのです。
空手で、選手をしているものならば、とても、やりがいのあることです。

しかし、今年を振り返ってみますと
全日本ジュニア大会というものを雲の上に置きすぎていたのではと反省しております。
稽古の中では、目指せ全日本と思っていても、
自分の根っこの部分で、まだ、早いと思っていたのだと思います。
指導している者がそうであれば、少年部の選手たちは、それを感じ取っていたのだと思うのです。

試合後の代表者会議の際にも、色々な方々が推薦をされます。
そこで、やはり重視されることが実績です。
本当に全日本に出場したいのならば、上級で勝負しておけば・・・と思うこともありました。
推薦される人の名前を聞いておりますと、正伝流の選手が僅差で負けた人がいます。

出場するべき試合に挑めなかったこと。
勝ちに拘らなければならなかった試合など、
結果から振り返ってみますと、もう少しだった・・・と反省し、残念でなりません。

第2回も、まだ、終わっておりませんが、
第3回は、すでに、正伝流空手道中村道場では、始っております。

日本一を目指して、がんばりましょう！

第12回親子空手教室

第12回親子空手教室が下記の通り開催されます。
子どもたちにとっては、楽しい夏休み。
お母さんにとっては、長〜い夏休み。
暑い夏を熱く！
親子のスキンシップを通して楽しんで下さいね。

　　　　　　　　　　　−記ー
　
日　時　　　7月27日（日）
　　　　　　　午前10時30分〜12時

会　場　　　道場

参加費　　　無料
　　　　　　　（道場生及び関係者以外での参加希望の方は、道場へご連絡ください。）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　以　　上

第2回ＪＫＪＯ全日本ジュニア大会関東地区最終選抜試合

7月21日（月）　第2回ＪＫＪＯ全日本ジュニア大会関東地区最終選抜試合が、相模原総合体育館　武道場にて行われました。
今年の12月に開催されます第2回ＪＫＪＯ全日本ジュニア大会の関東地区での最終選抜試合ということで、残り少ない出場権を目指して沢山の選手が集結しました。

第2回ＪＫＪＯ全日本ジュニア大会の選抜試合は、４つあります。
ジャパンカップ、全日本ジュニア大会、レディスカップ、そして、最終選抜試合。
4つの大会以外でも、代表者会議での道場代表者からの推薦枠での出場もあります。
これらの大会で優勝、もしくは、準優勝すると出場となるわけですが、強豪のひしめき合う関東地区ですので、優勝すること自体が大変なことです。
その大変な地区で勝ち上がり、揉まれるからこそ、全日本ジュニア大会でも活躍できるのだと思うのです。

最終選抜試合には、正伝流空手道中村道場から5人の選手が出場しました。
結果は、1回戦　4人、2回戦　1人でした。
惜敗、惜敗、惜敗でした。

また、正伝流空手道中村道場では、Ａコートのスタッフを中学生3人と審判員を自分を含めた3人で手伝わせていただきました。狭い会場と沢山の人による熱気。戦う選手も大変ですが、スタッフも、本当に大変。本当に、お疲れ様でした！


惜敗について考えます。
もう少し、もう少しなのです。
そのもう少しに足りない物、何でしょうか？
技術、体力、気持ち・・・。

もう少し。
聞いてしまえば、あっ・・・そうか・・・となるかもしれません。
できてしまえば、こんなことか・・・と思えるかもしれません。

しかし、自分より強い選手を観て、じっくりと考えて欲しいのです。
何が足りないのか、どうすればよいのかということを・・・。

もう少しだから・・・と油断は大敵です。
もう少しを超えることができないというのが現状です。

あと1歩。
もう少し。
されど、足りず。
ここで諦めて如何なるものか。
必ずや、越えて行くべし。

次は、ドリームカップです。
がんばりましょう！

かっぱえびせん

先日、「かっぱえびせん＆サッポロポテト　バーべＱあじ」を頂きました。

「お裾分けですみません・・・。」とのコメントでしたが、
チビサイズとは言え、箱で8箱、数量にして１９２個のかっぱえびせんとサッポロポテトバーベＱあじには、圧倒されてしまいます。

人生における最大数です(笑)！



幼年部と少年部。
稽古が終った時に各自、一袋づつ持って帰ります。

みんなが大好きです！

昨夜の稽古の後。
一緒に稽古をしていたＨ氏とおやじふたりで、食べました。
久しぶりのサッポロポテトバーベＱあじは、ホッとする味ですね。
ついつい、お互いの昔話に花が咲くのでした・・・。

昔から変わらない物。

変わらない物には、変わらない理由があるのです。
そして、変わらない、良さがあるのです。

人の心の琴線に触れるものなのかもしれませんね。

空手道もそうありたいものですね。

扇風機

最近の道場。
エアコンが付いていて当たり前。
近年のエアコンの性能は、かなり良いので、冷えすぎます。
稽古で汗をかいて、そのあとに技の稽古などをしておりますと
必ずこの汗が冷えてきて風邪をひいてしまいます。
これが夏に道場で風邪をひいてしまうパターンです。
その場合、エアコンを切るか、着替えるかの選択肢となります。
エアコンを切るんだったら、エアコンを設置する意味がないだろうと思ってしまうのは自分だけでしょうか・・・。

根本的に普段の生活の中でも、エアコンが嫌いな自分です。
郵便局、喫茶店、お店の中とエアコンがガンガンに利いております。
正直、寒すぎるぐらいです。
暑い時ならば、その暑さに慣れているので、この温度差が逆に不健康なような気がしております。

夏に暑くなってきますと、道場も窓を開けておりますが、ご近所も窓を開けます。
そうすると道場の音がやはり騒がしいということになります。

これは、当然。

ごもっともな話です。

冷房の無い道場と言うものに拘るのも良いのですが、ご近所に迷惑をかけてはいけません。
これも、また、当然のことです。

そこで、正伝流空手道中村道場では、扇風機を設置しました！
工場用のスーパーな扇風機です。
しかも、２台(驚)。
やはり強力なので、道場の中が涼しくていい感じです。
風圧に耐えながらの突きの稽古もできます！(苦笑)

例年の暑さを知っている人には、嘘のような快適さです。
「中村先生の道場に扇風機があるなんて・・・。」とポソリ・・・と黒帯の感慨深い一言。
重い・・・(苦笑)。

さあ、今年の夏は、これで、がんばりましょう！

第4回正伝流空手道中村道場昇級審査会

7月13日(日)　第4回正伝流空手道中村道場昇級審査会が行われました。
前日に、フルコンタクトカラテスクール夏季ジュニア大会に参加した少年部選手たちも何人か受審されてました。
また、感謝に堪えないのですが、前日のジュニア大会でも、色々とご足労をいただいた方々も、
審査会のスタッフとして手伝ってくださり、本当に助かりました。

初夏の日差しの暑くなってきた日でしたので、受審者の皆さん及びスタッフ、見学の父母さま、汗だくとなっての審査会でした。

午前　幼・少年部、午後　一般部の2回に分けておこなわれました。
今回の審査会は、幼年部と少年部の白帯の方の受審者が多かったです。
大体、入門して1年ほどの白帯も多かったのです。
日頃の稽古の成果を発揮して、がんばりました。

一般部の審査は、幼・少年部程の人数は、おりません。
数人の審査会となりました。
ですが、終わってみますと、幼・少年部の審査会よりも、時間が過ぎておりました・・・(苦笑)。
お疲れ様でした。

今回の昇級審査会。
一般部での出来事でした。
緑帯での再審査。

拳立て、ジャンピングスクワット、筋肉が悲鳴を上げ、あまりにもの痛みに涙が流れます。
しかし、止めない。止めれないのです。
道場中にこだまする彼への声援。

組手の相手は、1学年上の茶帯。
圧倒されてしまいました・・・。
しかし、倒れない。

愚直としか言いようがない内容でしたが、凄いものを見せていただけた審査会でした。

昇級審査は、落とすためのものではありません。
だからと言って、誰でも合格というわけには参りません。

道場での日頃の稽古の成果を見るということが主旨となっております。
ですから、できないことを発見するということよりも、どういうことができるようになっているかということが大切なのです。必要ならば、何度でも、見せていただきます。型は、もちろんのこと。組手、スパーリングなども・・・・。
その結果、合格、再審査、不合格となります。

結果は、結果。
それ以上でも、以下でもありません。
不合格ならば、そこから、また、始めれば良いのです。

その結果を素直に受け止めることから、自分自身への自信と課題を持つことができます。

竹に節がなければ、ふにゃふにゃと弱い様に、
審査会が、空手修行における節目となって、空手道をより力強く歩めるようにしたいものです。
いつか、それが、人としての芯となるのです。

フルコンタクトカラテスクール夏季ジュニア大会

7月12日(土)　フルコンタクトカラテスクール夏季ジュニア大会が開催されました。
会場は、大和スポーツセンター。
フルコンタクトカラテスクール各支部道場以外にも、9つの参加団体が参加。
出場選手は、２６８人。
正伝流空手道中村道場からは、17人の選手が出場させていただきました。
大会の明るい雰囲気とできるだけたくさんの選手にトロフィーを取るチャンスを作ってあげたいと言われるフルコンタクトカラテスクール代表の趣旨よりトーナメントの組み合わせなど毎回ごとに工夫をされていることなど、自分にとっても、とても好きな大会です。

今大会の結果は、下記の通りでした。
優勝　3人、準優勝　2人となりました。

初優勝したＭ君は、トラブルのために会場入りが遅れました。
もうだめかと・・・思っておりましたら、フルコンタクトカラテスクール代表の計らいにより試合の順番を調整していただくことができました。
そして、試合参加。
結果は、今までの試合が嘘のように勝ち続け、優勝となったのでした。
このトラブルを自分たちのことのように受け止め、対応してくださった代表及びスタッフの方々には、
本当に感謝の気持ちで一杯です。いつの日か、自分たちの中でも、このようなことがあると思うのですが、感情的になるのではなく、今回のことを思い出して対応できればと思うのでした。

今大会の初優勝の1人と準優勝の2人。
豹変したという表現が正しいと思うのです。
空手をしておりますと化けると言います。
今まで、結果に手が届かなかったところに
ヒョイと手が届いてしまうのです。

体力が著しく伸びたわけではありません。
技術が目まぐるしく変わったわけではありません。

気持ち。
諦めない気持ちが強くなったのです。
今まで、心が折れていたものが、折れなくなった。
小さな踏ん張りかもしれませんが、それが、大きな結果の違いへとなったのだと思います。

最後まで諦めない。

空手道を通して学ぶことができる、とても大切なことですね。

幼年部の指導

幼年部という幼い子供たちのクラスでは、最初に3つのことを覚えていただきます。

１．靴をしっかりと並べること。
２．挨拶をしっかりとできるようになること。
３．先生のいうことをしっかりと聴くことができること。

このことは、一見、空手には、無関係です。
しかし、物事を学んでいくことの基本であるのです。

空手の技を道場以外で人に使うことはできません。
しかし、この学ぶ姿勢。
これは、学校でも、社会でも、たくさんの場所で使うことができます。

すぐにできるようになる子供も居ますが、
何度言っても、できない子供も沢山います。

学ぶ姿勢を覚えること。
このことは、子供たちにとって、生涯の中での財産でもあります。

地道なこと

フルコンタクト空手の世界では、大会、試合が頻繁にあります。
大会の会場には、何百人もの人、人、人。
選手は、当然のことなのですが、応援、スタッフと人がたくさん居ます。

この大会、選手にとっての晴れ舞台となります。

この晴れ舞台に立つまでに選手たちは、稽古に明け暮れてきます。
勝ちたいという気持ちが強ければ、強いほど、稽古、稽古、稽古となります。

空手の稽古。
これは、地道なことの繰り返しです。
ひとつの技を100本、1000本、10000本と繰り返して自分のものとして行くのです。
そして、体がその技を覚えて行きます。
こうして覚えた技は、本当に頼りになる技です。

道場で子供たちに指導をさせていただいていても、
注意することは、同じことが多いです。

｢挨拶をしっかりとすること。｣
「気合を入れること。」
「集中すること。」などなど。

1回で身に着くことでは無いのですが、
これも、地道に何度も、何度も言っております。

和食器に漆を塗り重ねると食器に味が出てくるように
人も、地道なことを積み重ねていくと味になってくるのでしょうね。

トーナメント

フルコンタクトの空手では、試合は、トーナメントで開催されます。
皆が、それぞれのブロックを勝ち上がり、優勝を目指して頑張ります。
1回戦で敗れる者、優勝する者と結果は、それぞれ。
トーナメントは、一番強い者を決める方法だと思います。
それぞれのブロックにドラマがあります。
選手も必死ですが、応援している道場生、関係者の方々にもドラマがあります。

優勝者に1回戦で負けた者と決勝で負けた者。
どちらが強いか？
これは、わかりません。
ただひとつ言えることは、優勝した者が一番強いと言うことです。

先程、ドリームカップの組み合わせが送られてきました。
トーナメント表に自分の名前を見つけると気合が入ります。
対戦する人は、自分よりも一回り大きいです。

試合に出場できることから、たくさんのことを学ぶことができます。
また、たくさんの人に支えられていることに感謝しております。
この感じが、とても大切なことです。

試合まで1か月。
がんばらねば・・・・！

ＰＳ：ロシア語も、覚えなくては・・・。せめて、挨拶ぐらいは・・・。
　　　「ハラショウ！」は、知っているのですが・・・。誰か、教えてください！
　　　トーナメント表は、道場に貼り出しておきます。
　　　選手の方は、自分の名前を確認していてください。

不可能を可能にする人

夏休みが近づいて来ます。
少年部にとっては、とても嬉しい。
お母さんにとっては、憂鬱であったりします。
その気持ちは、家内と娘を見ていればよくわかります。

道場でも、夏休みは、色々とイベントが盛り沢山。
その準備で、今は、あたふた。

そのために色々な人にお会いできることも楽しいですし、とても勉強になります。
ですが、何から、何までもが上手く行くことは無いのです。
むしろ、その逆の事が多いのが現実です。

そんな時に、それをを可能にしてしまう人がいます。
爆発力で乗り切ると言うのではないのです。
決して下がらない。
前へ、前へと進む人です。
自分ができるという信念を持ったことに対して、諦めないのです。

そして、しばらくすると、「先生、大丈夫ですよ・・・！」と連絡があります。
その数日間、何が起こっていたのかを考えると、本当に頭が下がる思いで一杯になります。

空手道の稽古をしているとその逆があります。
本当に最初は、皆さん、同じようなレベルから始められます。
その中で、頑張っている人だなぁ〜と思っていますと突然、来なくなる人がいます。

そんな時、自分は、勿体ないと本当に思うのです。

ちゃぶ台をひっくり返すとは、こんな事だろうといつも思うのです。
料理を用意して、さあ、食べようという時に、ひっくり返してしまうのですね。

強くなったと思える瞬間。

稽古で上手く行ったり、
試合で勝ったり、
昇級できた時。

そういう瞬間こそが、がんばった自分に対しての一番のご褒美だと思うのです。

不可能を可能にすること。

諦めずに前へ。

それが一番の方法なのだと思うのでした。

空手道だけでは無く、すべてに通じることですね。

正伝流会報 Ｖｏｌ．６ 7月号

正伝流会報　Vol.6　7月号が、できました。
今回は、連絡事項が盛りだくさんです。
道場にて、お受け取り下さい。

日常の中で・・・。

今日は、暑いですね。
道場の中では、涼しい風が吹いてくれているので気持ちが良いです。
これは、道場の立地が少し高いところになるからだと思うのですが、ありがたいです。
もうすぐ、夏が近づいて来ていますね。

現在、夏の合宿に向けてのＴシャツのプランニングをしているところです。
今回は、久方ぶりとなりますデザインプロデューサーのＫ氏が協力して下さっております。
洋服屋さんのＫ氏と自分の3人で、色々とアイディアを出しては、盛り上がっております。
さて、どのようなものになるか、楽しみにしていてくださいね。

そんな打ち合わせの中。
デザインのことを考えます。
「デザインで日常を豊かにしたい。」と言ったのはＫ氏。

机の上に何気なくおかれているもの。
ボールペンやマグカップなどなど。
そこに少しデザインの力を加えることができれば・・・と言うものです。

空手道も同じですね。
日常の中で武の真髄　「人にやさしく、自分に厳しく」というものを実践できれば
沢山の人との縁が深くなったり、拡がっていくのでしょうね。

その結果、自分自身の生き方も豊かになって行くのですね。

日常の中で、行かせてこその空手道です。

実践あるのみ！

原点回帰

上手くいっている時は、前に、前に行くことができます。

しかし、上手くいっていない時。
あ〜でもない、こ〜でもないと、迷ってしまいます。
迷っているから、上手くいかないのか、上手くいかないから、迷うのか？
さて、どちらでしょうか？

空手の試合。
優勝する人以外は、どこかで必ず負けるのです。
相手と比べた時に、総合力の上で差がつくから負けるのです。
そんな時、視野がとてもせまくなることがあります。
迷って、悩んで、また、迷う・・・(苦笑)。

そんな時は、原点に戻ってみては如何でしょうか？
基本稽古、型、打ち込み、蹴り込み、スパーリング。
それらを見直してみると色々なことが分かると思います。
技に切れがなかったり、パワーがなければ、試合で勝つことはやはり難しいことです。

原点回帰。
前へ、前へ、出ることは、大事ですが、
自分の原点へ戻り、さらに磨き上げることも大切ですね。

体の不思議

奄美地方は、梅雨明け宣言が出されたそうですね。
もうすぐ、本格的な夏が、やってきますよ。
気合が入りますね。
正伝流空手道中村道場の夏は、厳しいですから・・・(苦笑)。
がんばりましょう！

毎月第一火曜日は、8時からの一般部を指導させていただいております。
この時間は、毎週指導しているＩ氏、Ｓ先生、そして、黒帯のＫ氏、Ｔ氏が来られています。
ですから、指導しているのですが、色々と教えていただくことも多くて、
ついつい、マニュアックな空手ワールドに突入してしまうことも、しばしば・・・・。

昨日の稽古。
基本をやれば、やるほど、柔軟性の大切さ、ありがたみが分かるようになります。
そこで、今、がんばっていることが、ストレングストレーニング講習会で教えていただいた
総合ストレッチとＰＮＦ法。
それをやっている時、Ｓ先生が、ここで、こうしたら筋が緩みますという方法を教えてくださいました。
そんなことは、無いだろうと・・・・やってみますと、あら、不思議(苦笑)。
自力で、頭が床についてしまいました・・・・。

筋金入りの体の硬さを持つ、自分の頭がついてしまうということ。
これがどれほどの説得力を持っていることか・・・(苦笑)。
これは、自分との付き合いが長い人ほど、良く分かることです。

空手をやって、20数年。
まだまだ、わかっていないものですね。
本当に、不思議が人の体には詰まっています。
だからこそ、空手は、面白いのです。

今日も、柔軟、がんばりましょう！

感謝の心

先日、行われましたレディースカップ。

正伝流空手道中村道場から３人の中学生がスタッフとしてお手伝いをしてくださいました。

何とも、大変そうでした。

本当にお疲れ様でした。

いつもは、試合に出場している３人。
その試合を支えてみると、どれほどの人達のおかげで自分たちが試合ができるのかということがわかります。
そのことがわかっていて試合に挑むこととそうでないこと。
全然違います。

ご両親が居て
道場の仲間が居て
会場には、審判、大会スタッフなどたくさんの人がいます。
また、自分のことのように応援してくれる人も沢山います。

そういう人達に支えられて試合ができること。

素晴らしいことだと思います。

そこから学ぶこと。

｢感謝の心｣です。

感謝の心から優しさが生まれ、人の縁が広がって行くと良いですね。