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2008. 06. 08  
先日の夜。
自宅に帰ってくるとテレビでは、大騒ぎ。
また、今朝の新聞も一面。

16年ぶりのオリンピック。
日本男子バレーの快挙。

近年、海外で活躍する日本人選手が増えてきました。
サッカー、野球、体操、テニス、ゴルフ・・・と色々。
今年は、北京オリンピックイヤーでもあるので、尚更です。
また、テレビなどをつけると世界の超一流の選手たちのパフォーマンスを見ることができるということ。
これは、とても嬉しいことですね。

それに伴って、変わっているものがあります。
それは、トレーニングの方法。
結果を出すためには、どうすれば良いかということで
世界中で色々なことが研究され、行われております。

昔は、根性と気合。
今のような施設の無い状態だったので、
水泳の選手は、冬でも、プールに入っていたということを聞いたことがあります。
信じられませんが・・・・。

現代では、トレーニング、栄養補給、休養のバランス。
トレーングも、技術トレーニング、フィジカルトレーング、メンタルトレーニングなど多岐に渡ります。

稽古をしていると、ついついやり過ぎてしまいます・・・(苦笑)。
もう動かないぞ・・・からが、稽古の始まりと誰かが言われたことがあります。
試合が決まった選手の人は、特にそうなりがちですね。

まだ、まだ、やれると思う気持ち。
これは、焦りなのかもしれませんね。

休む勇気が無ければと思う今日この頃であるのでした・・・。







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プロフィール

中村清志

Author:中村清志
空手暦27年 
正伝流空手道 中村道場 
師範 
http://www.seidenryu.com/
FACEBOOK 中村清志
https://www.facebook.com/nakamura.kiyoshi.587

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