トーナメント

フルコンタクトの空手では、試合は、トーナメントで開催されます。
皆が、それぞれのブロックを勝ち上がり、優勝を目指して頑張ります。
1回戦で敗れる者、優勝する者と結果は、それぞれ。
トーナメントは、一番強い者を決める方法だと思います。
それぞれのブロックにドラマがあります。
選手も必死ですが、応援している道場生、関係者の方々にもドラマがあります。

優勝者に1回戦で負けた者と決勝で負けた者。
どちらが強いか？
これは、わかりません。
ただひとつ言えることは、優勝した者が一番強いと言うことです。

先程、ドリームカップの組み合わせが送られてきました。
トーナメント表に自分の名前を見つけると気合が入ります。
対戦する人は、自分よりも一回り大きいです。

試合に出場できることから、たくさんのことを学ぶことができます。
また、たくさんの人に支えられていることに感謝しております。
この感じが、とても大切なことです。

試合まで1か月。
がんばらねば・・・・！

ＰＳ：ロシア語も、覚えなくては・・・。せめて、挨拶ぐらいは・・・。
　　　「ハラショウ！」は、知っているのですが・・・。誰か、教えてください！
　　　トーナメント表は、道場に貼り出しておきます。
　　　選手の方は、自分の名前を確認していてください。

弱い自分

以前、ラジオを聞いておりますとミュージシャンの人が話をされておりました。

その方は、その世界では、大御所の方です。
そういう人の話には、とても、自分をひきつけるものがあります。

年間に信じられないほどのステージをこなされている同氏にスランプのことをＤＪの方が聞きました。
｢毎日、毎日、ステージをこなされているとスランプの時とかは、どうするんですか・・・？｣と言うものです。
調子の良い時もあるだろうし、悪い時もあるのです。
これは、当然のこと。
ですが、ステージは、一発勝負。
今日のお客様に聴いていただけるのは、今日だけかもしれない・・・。
そう考えると、凄いプレッシャーとなるのですが、
甘えたことを言っても居られなくなる。

｢結局、練習しかない・・・。｣とポッリと言われました。
練習して、練習して、そして、また、練習すること。
それ以外、何物も無いよ・・・。

非常に共感したことを覚えております。
今日は、ちょっと・・・と思うこともありますね。
調子が悪い日も、あります。
疲れがたまっていたり、怪我をしていたり、病気だったり。
でも、そういう日は、あえて稽古をしたいものです。

弱い自分から始める稽古。
色々なことを学ぶことができますよ。

勝敗

いよいよ、来週は、新極真会の全関東空手道選手権大会です。
正伝流空手道中村道場からも7人の選手が出場します。
出場する選手と稽古を一緒にしておりますと、こちらまで熱くなってきます。
来週の試合、楽しみです。

試合ですから、勝敗に拘るのは当たり前のことですね。
誰でも、勝ちたいと思います。
しかし、この気持ちが強すぎると、力みとなったり、焦りとなったり・・・。
結果、散々な目にあったりします。

「勝ちを求めず、強さを育む。」ということを言われた方の言葉を思い出します。
自分自身の強さを育むことが、結果に繋がるのです。
結果、結果と力んだり、焦ったりすること。
それは、やはり未熟ということです。
未熟は、弱さだと思います。

自分自身の弱さと対峙することから試合は、始ります。
自分の弱さをしっかりと受け止めること。

まずは、そこを大切にしたいですね。

歯医者さん

歯医者さんに通っておりますと歯と健康は、とても繋がりが深いことがわかります。
良く噛んで食べる人は、胃など消化器系に負担がかかりにくいということで健康。
逆ですと、やはり負担がかかりますね。
良く噛むためには、歯は、大切なのです。

また、歯の噛み合わせの良し悪しが運動パフォーマンスにも影響を与えるとのことです。
噛み合わせが良いと力が出やすいのです。
テンプレートというものを使うとそのことが良くわかるようですよ。
バーベルを担いだり、走ったりすることには、効果的だとのこと。
空手には、どうなんでしょうね？

稽古をしておりますと
グッと力が入る瞬間に奥歯を噛み合わせます。
これを繰り返していると年齢と共に、奥歯にもガタがくるとのことですので、注意が必要ですね。

また、健康の状態を良くあらわしているものがあります。
それは、歯茎と舌。
歯を磨く時に、チェックしてみると、一日の健康チェックになると思いますのですが、
如何でしょうか・・・？

自分は、大丈夫と思っていられるのは、若い時だけの特権です。
自分の健康管理。
少しずつで良いので、自分でできると良いですね。

リズム

今日は、雨が降っていますね。

雨の音を聞くのは、好きです。
雨の降り方によって、その音も、色々です。
今日の雨は、妙に眠気を誘ってくれますが・・・(苦笑)。

雨の降り方により、音が違うと言いましたが、リズムが違うのです。

リズム、リズム、リズムです。

最近の稽古の中での課題でもあります。
4拍子と3拍子が、頭の中でドンドコ、ドンドコ・・・という具合です。
試合をみておりますと良い選手は、必ず自分のリズムにのっています。
体の大小に関係なくです。
ですから、そのリズムを意識して自分の組み手の中で活かすことができるようにはならないかと
研究中です。

今週末、相川先生のストレングストレーニング講習会が開催されます。
ここでも、もっぱらリズムパフォーマンスについての研究中です。
ご都合のよろしい方は、是非、おいでください。